怎么预防心脏病

心脏病包括先天性心脏病和后天性心脏病。先天性心脏病可通过孕期保健进行预防。母亲怀孕期间需避免病毒感染，加强营养，避免营养素缺乏。怀孕后产前检查较为重要，目前胎儿彩超检查非常先进，可通过三维或四维彩超对患儿心脏进行检查，提早发现先天性异常。

后天性心脏病主要需预防冠心病，此外还包括风湿性心脏瓣膜病。冠心病预防需坚持良好的生活方式比如戒烟、限酒及适度锻炼等，避免过分劳累及熬夜。若存在相关危险因素需积极控制相关危险因素，如降压、降糖及降脂等。预防心脏瓣膜病主要通过加强营养，避免链球菌感染等方式进行。