患者出现髋关节滑膜囊肿，通常不会自行吸收或者消除，需要通过手术将囊肿去除，手术步骤包括关节镜下解除撞击，进行骨赘打磨、盂唇修复、囊肿切除等。如果囊肿是由于髂腰肌腱摩擦而形成的髂腰肌腱附近囊肿，则切除囊肿之后，患者可行髂腰肌腱松解术等手术。如果患者不想进行手术，则可以通过避免髋关节撞击，减少髂腰肌腱弹响、摩擦，避免囊肿的产生，但是囊肿不可能完全吸收。
髋关节滑膜囊肿主要由两类组成，一类是盂唇撕裂，关节液顺着撕裂处外露，使盂唇撕裂位置可能有轻度愈合，关节液在外形成的囊肿。另一类是髂腰肌腱反复与髋关节前缘摩擦，造成的髂腰肌腱周围囊肿。