心俞和肺俞都是膀胱经的穴位，都位于身体的后背部后正中线旁开1.5寸的线上。心俞是第5胸椎棘突下旁开1.5寸，肺俞是第3胸椎棘突下旁开1.5寸。
后正中线距离肩胛骨内缘是3寸，一半就是1.5寸，两个肩胛骨下角连线横平第7胸椎，往上数两个就是第5胸椎，再往上数两个就是第3胸椎。第3胸椎棘突下旁开1.5寸找到肺俞，肺俞穴是治疗肺系疾患常用的穴位，咳嗽、气喘、头疼、发热、感冒都可以选择肺俞穴。
而心俞穴是治疗各种心脏疾患，如心慌、心悸、心口疼、后背疼痛、两胁胀痛、心下痞满、胃胀，都可以选取心俞穴。而心俞和肺俞都在背部，因为咳嗽导致后背关节的疼痛，也可以选取这两个穴进行治疗。