存在10天瘦10斤的可能性，但不能称为瘦10斤，而是体重减轻10斤。一个人在短时间内如果体重出现迅速地减轻，有可能是水分丢失增加，以及脂肪或者蛋白质分解和消耗增加，具体如下：
1、水分丢失增加：目前比较常见的部分减肥人群不用吃药、不用打针、不用节食就能变瘦，这通常属于将水分从身体中排出，可以达到每天瘦1斤，甚至更多。但这种减重的方法不科学，建议不要尝试；
2、蛋白质、脂肪消耗增加：可以见于病理的情况，比如慢性或者急性的疾病，导致身体消耗大量增加，另外恶性肿瘤以及高热等，都会出现在短时间内导致脂肪 和蛋白质消耗增多，所以出现病理情况时一定要到医院就诊。