鼻子肥大通常很难瘦下来，对于鼻子的结构，首先是皮肤，皮肤下面是鼻肌，鼻肌下面是骨骼，鼻部的皮下脂肪很少，所以单纯通过减肥或者是少吃饭这些，很难使鼻子变小。
让鼻子变小的方法主要有手术，可以通过鼻头缩小或者是鼻梁变小这个手术，来达到使鼻子变小的状态。对于后天的鼻头肥大情况，先要排查是否有酒糟鼻这种情况，不是所有的鼻头肥大都由于先天因素出现，也有可能是后天由于其他的问题导致的鼻头肥大，比如酒糟鼻。假如出现酒糟鼻，可能需要先通过激光联合治疗，让鼻部的状态得到改善。如果这个状态，还不能使患者达到满意，再考虑选择做手术方式。
所以，鼻子肥大通过减肥不可以变小。只能先明确原因之后，再选择做激光或者是手术治疗，来使鼻头肥大得到一定的改善