颈椎增生不可怕，轻度增生虽然不可以自愈，但可以治到无痛状态。颈椎轻微增生是颈椎退化、退变的影像学表现，当进行影像学检查时，往往医生或者影像学报告会表示颈椎可能有骨赘形成，即颈椎增生。颈椎增生是退化的一种表现，生命的规律是在成年以后开始逐渐退化，所以它不是病。
但是颈椎增生代表结构出现磨损，可能会引起不适症状。所以颈椎增生不是治愈，治的是颈椎增生引起的不适症状，根据具体的症状决定治疗方案。对于轻度增生，如果没有引起任何神经症状，不需要进行任何干预，只要平时注意阶段的保养即可。如果出现神经 压迫症状，要采取内科或者外科的治疗方法干预。所以颈椎增生并不可以自愈，增生一旦出现不会消失，但是带来的症状可以通过行为学干涉和外科和内科，甚至药物和手术的方法改善颈椎增生。