女性预防糖尿病和男性不同，因为女性有激素的影响，且女性脂肪比男性多，故除通过合理饮食、形成健康生活方式、保持愉快心情来正确预防、面对糖尿病外，还需管理体重、心态。此外，女性糖尿病管理中存在妊娠期糖尿病的问题，此类患者产后要定期到医院进行筛查，避免已经发展成糖尿病或糖尿病前期不能得到干预。
女性干预糖尿病策略包括生活方式干预、心态干预、运动干预，还需增加肌肉力量、增加基础代谢率，改善糖代谢等。基因遗传不可以改变，但环境因素可以，故建议大家要放松心态，尤其是更年期女性，因激素可能会导致代谢紊乱，导致体重增加、情绪不好、失 眠，通过心理疏导进行干预。