儿童性早熟应该避免食用以下几类食物：
1、含外源性激素的食物：部分养殖的动物可能被添加了性激素，以促进生长。例如速成鸡，其生长周期比较短，可能是因为在养殖过程中使用了含有激素的饲料。这类鸡肉如果经常食用，可能会影响儿童体内的激素平衡，促使性早熟。
还有水产养殖的鱼类，如黄鳝可能存在使用激素催熟的情况，也应该尽量少吃。反季节的水果和蔬菜是需要注意的，反季节的果蔬往往需要借助特殊的种植技术，部分可能会使用植物生长调节剂。
过量摄入可能对儿童体质，产生影响。例如冬季的草莓，如果通过大量的激素催熟后，儿童过量食用可能会增加性早熟的风险。
2、高热量 、高脂肪，高糖食物：油炸食品，像炸鸡、薯条等油炸食品热量比较高。儿童经常食用，会导致体内的脂肪堆积。肥胖是性早熟的危险因素，肥胖儿童体内的脂肪细胞，会分泌部分细胞因子，这些物质可能会干扰下丘脑-垂体-性腺轴正常功能，从而促进性早熟。
可乐、奶茶等高糖饮料，除了含有大量的糖分以外，还有添加剂，可能对儿童内分泌系统存在潜在的影响。过多饮用甜饮料，会使儿童摄入过多的热量，进而影响激素水平，增加性早熟的可能性。
过度加工的肉类，如火腿肠、午餐肉，培根等这些食品，通常含有较多的脂肪、盐分和添加剂。而这些添加剂，可能具有类似激素的作用，长期大量食用，可能对儿童的生长分泌，有不良影响导致性早熟。