人参果糖尿病人能吃吗？含糖多么？

大家好，因患者咨询人参果，它含糖量高不高，糖尿病人能不能吃呢，糖尿病的患者是可以适量的吃人参果的，因为呢，人参果它含糖量比较低，一般就在6%到8%左右，它本身富含维生素，矿物质还有，一些膳食纤维，这个其实是对人体，还是有非常多的好处的，不过我们要注意，第一个不能一次性吃太多，第二个如果要吃人参果，最好可以选择在两顿饭的中间然后去食用，避免与正餐同时进食，以免引起血糖较大幅度的波动。