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青少年叛逆心理怎么办

王奕權早期干预科主任医师
杭州市第七人民医院三甲

叛逆是贬义词,青少年青春期的情绪表达特征为自我表达过强,与家长或者学校的要求有矛盾冲突才会形成叛逆。明确病因后可进行如下治疗:

1、可根据青少年个性特征理解其表达,比如有些小孩从小争强好斗,青春期觉得自己有能力树立自我形象,较多事情上想要表达自己的意见,此时需要更多理解和鼓励;

2、不可纵容不良情绪表达,而是用更高或者更高端的要求提升其能力。比如告诉叛逆小孩情绪表达好、主动,会给人印象很深刻,如果不考虑其他人感受,可能会有厌烦。可适当嘱咐其纠正别人的反馈情绪,比如情绪表达适当停顿或者适当多交流,将自己的想法系统性理解以后重点表达。小朋友会听到不同意见,不会觉得突兀,不会感觉针对性过强;

3、要落实到实际好处,就是小朋友的自主性和自立性都比较强,需帮助其解决实际问题,才会使其接受意见。

2023-10-31
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