杨梅上火吗？真相在这里！

大家好，有人问啊，这个吃杨梅会不会上火，是这样，杨梅呢，在中医上被认为是一种温性的水果，它具有生津止渴和胃功效，它不寒也不热，所以一般情况下不会上火，但是呢，如果很多人一一比如说很多人一次性吃的比较多，比如说8-10颗甚至更多，它就有可能会加剧体内的这种燥热的这种情况，从而引起一些上火的反应，比如咽喉的疼痛还有口腔溃疡等一些问题，所以我们要注意它的摄入的量，一般来说5-6颗是比较合适的，然后我们也需要注意，杨梅内杨梅它含有一些有机酸的成分，如果食用过多的话，有可能会导致一些胃溃疡的患者就感觉不太舒服，所以食用的量也要控制好