女性在月经期间没有特别明确的饮食禁忌，可以适当饮用柠檬水。柠檬水味道较酸甜，而且含有较丰富的维生素和矿物质。在女性月经期间，有很多女性可能会出现食欲不振、食欲欠佳的情况，适当补充柠檬水可以刺激食欲，也可以补充水分。
在饮用柠檬水的过程中，也需要注意不能在短时间内进食太多的酸性物质，否则对于本身食欲不佳的女性，过度进食偏酸性的食物可能会刺激胃黏膜，产生胃部不适反应。如果平时饮食结构中经常饮用柠檬水，完全没有必要由于月经来潮而特意中断饮用柠檬水。
饮用柠檬水不会导致女性在月经期间出现月经紊乱，也不会导致痛经或者引起月经量过多、过少等。少量的柠檬水并不会对女性月经产生任何不良影响，所以没有必要担心柠檬水会对月经产生异常反应。