6个月宝宝3天不拉大便，这种情况可以说是正常的。这个要看是第一次还是第二次，如果是第一次，这完全是正常的。比如有几次，通常也认为是正常的，毕竟只有6个月。因为有的宝宝会出现攒肚子的情况，医学上就是菌群不稳定，就会出现这种情况，所以家长不要太着急。
可以通过一些物理的方法，比如按摩肚子，顺时针给宝宝按摩肚子，一般一天200下左右。还可以给宝宝吃一点益生菌，但是益生菌不是一吃就起效果的，一般起效时间也要1-2个月左右。
此外，由于6个月的宝宝可以添加辅食了，所以平时可以在辅食里加一点蔬菜，或者菜泥、菜 粥都可以，这对宝宝非常有作用。因为加了纤维素后，纤维素会在形成大便的过程中起决定性的作用。