孕妇可以吃杨桃，且其他的水果孕妇在孕期也都可以吃。建议孕期进食的食物种类要尽量丰富多样，膳食要给予平均供应，上述建议对于孕期的营养供应以及胎儿生长发育有好处。
孕期的膳食营养要均衡、营养供应要充分。而杨桃含有丰富的维生素以及膳食纤维。维生素可通过多种水果和蔬菜补充，摄入多种的维生素，其中维生素C、维生素B，都是孕期非常需要的营养元素。
而膳食纤维在孕期也非常重要，因为孕期随着子宫增大会压迫肠道，从而抑制肠道蠕动。所以很多孕妇在怀孕中、晚期，会发生便秘现象。所以多吃高纤维素食物包括水果、蔬菜、粗粮、杂粮，可增加肠道蠕动减少孕期便秘。
所以水 果可适当地吃，但是水果含糖分较高，所以对于体重增长过快或者有妊娠期糖尿病的孕妇，需要控制水果摄入。由于血糖升高会对于胎儿的生长发育造成不良影响，所以孕期对于血糖的控制非常重要。