胸口长痘痘跟头部、面部、颈部长痘痘是一个道理，胸口也是皮脂溢出部位，胸口这部分真皮里也有大量的皮脂腺。
皮脂腺会大量的分泌皮脂到皮肤表面，皮肤表面正常寄生的微生物如痤疮棒状杆菌、糠秕马拉色菌就分解皮脂，最后刺激皮肤产生炎症，从而出现毛囊炎、白头、黑头，甚至脂囊瘤的改变。另外遇到诱因刺激，如辛辣刺激性的饮食会加重痘痘。
如果长期处于焦虑、紧张、劳累、熬夜状态，也会加重痘痘。所以要注意避免诱因，长痘痘以后不要总上手去摸、抠、挤、捏、掐自己的皮肤。因为这些举动不会把痘痘去掉，反而会使痘痘变得更加明显，数量会更加增多。
因为手上都带着微生物，如果总是抠自己的皮肤，就容易导致新的感染发生。