高血压患者可以喝鸡汤吗

"高血压患者可以少量喝鸡汤，高血压患者的饮食原则应该是低盐、低脂饮食。在烹饪鸡汤的过程中会放入大量的调味品，甚至添加剂，即便不放调味品，鸡汤本身也含有较多的油脂和盐分。对于高血压患者而言，过多摄入油脂和盐分不利于血压的控制，甚至有可能会增加高血压并发症。当然，少量喝鸡汤来补充蛋白质是没有危险的，所以高血压患者可以喝鸡汤，但不建议大量喝。"

"高血压的患者不推荐喝鸡汤，因为鸡汤的营养成分不是特别丰富，而且盐和油的量是非常多的，这些对于高血压的饮食原则都是非常不符合的。高血压的患者可以吃鸡肉，能补充人体所必需的蛋白质以及一系列能量，这比鸡汤来得更直接，而且鸡肉中本身的盐和油的摄入量也是非常少的，高血压的患者每天盐的摄入量不要超过5g，像脂肪和油的摄入量要控制，鸡肉中的脂肪主要聚集在鸡皮上，患者不要吃鸡皮，同时尽量不要喝鸡汤。平时高血压的患者要注意吃肉以瘦肉为主，像去皮的鸡肉、鱼肉和瘦的牛肉、猪肉，都是可以的。"

"　　高血压患者可以喝灵芝鸡汤，但切记不要多喝，尤其是少放鸡肉，因为鸡肉中有含量不低的胆固醇，当高血压患者摄入很多鸡肉就会导致体内胆固醇水平偏高。低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化发生发展的一项高危因素，可以在内皮细胞下沉积导致动脉粥样硬化进展，而高血压就可以导致血管内皮细胞破坏，会加重胆固醇的沉积。　　因此高血压的患者一定要低盐低脂饮食，尽量不要喝太多鸡汤，尤其是高脂汤类可以导致胆固醇水平增高，最终导致低密度脂蛋白胆固醇合成过多，促进动脉粥样硬化的发生、发展。"

高血压患者能喝母鸡汤，但喝母鸡汤有两个注意事项： 一、如果是合并有心力衰竭的高血压患者不适合喝过多的母鸡汤，一旦合并有心力衰竭，喝过多的母鸡汤会增加心脏的容量负荷。心脏负荷加重会导致心衰症状加重，甚至会诱发肺淤血，引起咳嗽、胸闷、气短，甚至呼吸困难。 二、烹饪母鸡汤不要放太多盐，医生一直倡导高血压患者进行低盐饮食，每天摄入的食盐含量不要超过六克。一旦摄入过多的盐分可能会导致体内钠离子升高，出现水钠潴留，甚至会引起盐敏感性高血压。

高血压是否可以喝鸡汤不能一概而论，因为高血压没有绝对禁止吃的食物，只是有些食物需要控制摄入量。 高血压有很多原因，比如原发性高血压与食盐和酒精摄入过多、高脂血症、紧张、熬夜等有关。继发性高血压可能由慢性肾病、嗜铬细胞瘤、甲状腺功能亢进、原发性醛固酮增多症等有关。 鸡汤虽然营养丰富，但是所含脂肪较多，偶尔喝一次不会导致血压突然升高。对于食欲不振、营养不良的高血压患者，是可以喝鸡汤的。 但是如果高血压合并高脂血症或者痛风的患者，就要少喝鸡汤，因为鸡汤内脂肪和嘌呤含量都很高，喝鸡汤可能会增加高脂血症，导致动脉硬化进一步加重，引起外周血管阻力增加，使血压不易控制。 喝鸡汤增加会嘌呤摄入，可能会导致高尿酸血症和痛风。另外，高血压合并肾功不全的患者，水钠排除功能减低，喝鸡汤可能导致水钠潴留，导致血压升高不易控制，也不建议喝鸡汤。

高血压患者在规律服用降压药物的情况下可以喝鸡汤，但应少放油和盐，且不宜食用过多鸡肉，因为会造成脂肪的堆积，导致血压再次升高。 高血压是一种常见的全身血管性疾病，主要见于中老年人，由于年龄的增长动脉发生硬化，血管功能受限，造成收缩压、舒张压升高，长期食用高盐、高脂肪、高胆固醇食物会加重动脉硬化的过程，造成血压进行性升高。 鸡汤中含有较高的胆固醇和脂肪，高血压患者可以适量服用，但不可过量，且鸡汤烹饪时不宜过咸。 高血压患者应规律服用降压药物，定期监测血压，观察血压波动情况，尤其是在进食高盐、高脂肪、高胆固醇的食物后，更应注意血压变化情况。 综上所述高血压患者可以食用鸡汤，但前提是规律服用降压药物，定时监测血压，定期检查心脏、肝、肾功能。

"高血压是可以喝鸡汤的，因为高血压没有绝对禁止吃的食物，也就是高血压可以吃任何食物，只是在不同的事物中做一些选择。\n鸡汤中的油脂含量多一些，但是鸡肉属于动物食物中脂肪含量偏低的食物。高血压主要限制食盐的摄入，要求一天不要超过6克，如果鸡汤不是特别咸，高血压患者是可以吃的。\n饮食中对高血压影响比较明显的，一般是腌制食品和油腻食物，油腻食物多数指的是五花肉，像鸡肉、牛肉、羊肉的脂肪总体偏低，为了寻求营养平衡可以适量的吃。只是烹调的时候要少放食盐，所以高血压患者不论吃什么菜品，只要严格控制食盐的摄入就可以。"

高血压的患者可以喝鸡汤，但是不要多喝，因为容易导致血脂升高，而且在烹饪鸡汤时一定不要多放盐。高血压的患者倡导低盐、低脂饮食，世界卫生组织指出，高血压的患者每人每天摄入的盐分不应＞6g，如果长期摄入较多盐分，可能导致体内钠离子的水平出现升高，而钠离子升高会导致身体出现水钠潴留，就会使体内的血压出现进一步上升。长期摄入较高的盐分还会激活体内的肾素-血管紧张素-醛固酮系统，而导致盐敏感性高血压的发生。如果高血压的患者摄入过多脂类，可能会引起高脂血症。高血压就是动脉粥样硬化发生、发展的一项重要危险因素，而高脂血症也是动脉粥样硬化发生、发展的一项重要危险因素，两种危险因素相辅相成、相互作用，可能会加重动脉粥样硬化的发生和发展。

高血压病人可以喝鸡汤，但是鸡汤的营养没有鸡肉高，鸡肉是比较优质的蛋白来源，每100g鸡肉大约含有21g蛋白质，同时鸡肉还含有少量脂肪，属于机体必需氨基酸。鸡肉含有比较多的维生素和矿物质，对心脏血管有一定好处，因此高血压患者可以食用鸡肉。如果把鸡肉煮汤喝，汤里的营养不如鸡肉含量多，因此建议病人连汤带肉一起吃，而不是把肉扔掉，只喝汤，因为汤里只保留了少量营养，经常喝汤容易出现血脂高。高血压的病人需要进行饮食控制，如果不进行饮食控制，高血压的情况可能会越来越重，也会导致血压难以控制。

"高血压能喝鸡汤和排骨汤，鸡汤和排骨汤含有营养价值非常高，含有人体所需要的优质蛋白、多种维生素、微量元素，尤其汤内含有一些矿物石，能够提高身体的免疫力和抗病能力。患有高血压的人群在喝这些汤的时候不要放的盐太多，不要喝得太咸，喝咸了以后容易引起血压的不稳定。高血压在日常生活中注意不要吃肥肉、动物内脏、含有胆固醇比较高的海产品、油炸食品。多吃蔬菜对于血压的稳定起到非常重要的作用，比如可以经常吃菠菜、木耳、芹菜、洋葱、胡萝卜等。"