眼袋跳动即眼轮匝肌痉挛的主要原因有以下几种：
1、视觉疲劳：眼皮周围有比较多的肌肉，这种肌肉环形分布而称为眼轮匝肌，眼轮匝肌对于眼睛闭眼或者维持眼睛睁开有一定的作用，当眼睛看手机、电脑、工作时间比较长的时候，眼轮匝肌处于工作状态而收缩，从而形成眼袋跳动，这种现象的出现表明眼睛过于劳累，放松后眼轮匝肌痉挛的现象就会缓解。可以通过减少近距离的工作时间、多往远处眺望、热敷等方法，使疲劳的肌肉得到放松，还可以采取药物或者针灸治疗，如果眼皮的肌肉放松，这种跳动性就会缓解；
2、其他 原因：部分可能是因为长期的慢性结膜炎刺激所导致。