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骨折最怕三种水果有这种说法吗?

裴宪武骨外科主任医师
北京市房山区良乡医院三级
世界上有骨折害怕的,这个三种水果吗?说这个话,我觉得有点故弄玄虚,显得自己有文化似了。一般来说,没有哪种水果对骨折会产生影响,是绝对不能吃的。在骨折恢复期间,大多数水果都可以食用,就为身体提供维生素、矿物质和这个膳食纤维等营养物质。那怎么就不好了?还是有利于身体的恢复。不过,如果患者本身有某种基础疾病,如糖尿病,就可能你就别吃那些高糖的那些水果,就像香蕉、荔枝、龙眼啥的,那影响血糖的控制,进而对骨折的恢复就产生不好的影响。但这并不是说因为骨折了你就不能吃,而是因为基础性疾病这个考虑。总之,对于骨折的患者,水果的选择没有绝对的禁忌,你根据自己的情况进行均衡的饮食和良好的营养摄入,这才是关键。你比如说,对某个水果过敏了,你肯定不能吃,所以要选择适合自己的水果。比如说牙过敏,一吃酸的牙完了,那你还吃什么这个葡萄了,这个酸苹果什么的,所以要自己适当的进行选择。
2025-04-12
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