女性危险期是相对安全期而言，即容易受孕的时间，也称之为排卵期，计算的方法通常是下次月经来潮的时间往前推14天，前3天以及后4天即危险期。除危险期外的其他时间被认为是安全期，对于月经规律即月经周期为28天的女性而言，预测危险期是月经的第14天左右，往前数3天并往后数4天，即月经的第11-18天为危险期，也是最有可能排卵的时间。
危险期或者安全期的计算是人工估算，与实际情况可能会有所出入。所以通过计算危险期或者安全期的办法避孕并不可靠，容易出现意外怀孕，通常不推荐此方法进行避孕，而建议采用其他的避孕措施。