心理承受能力差是一种心理脆弱的表现，不是器质性病变，不是心脏或者其他脏器出现疾病，是抗挫折能力低、差，需要进行抗挫折锻炼。
特别是小孩，小孩在生长发育的过程中，不能万事都顺着他。如果任何事都顺着他，就会造成孩子心理承受力差，稍微遇到点不愉快、不顺心的事情，就会接受不了。
如果成人是在此种环境中长大，在小的时候父母、祖父母万事顺着，没有经受过太多的逆境，成人的心理承受能力就会变差。首先要认识到问题，遇到逆境是正常的，就会正确认识它，不会有太多的不适应的感觉。
如果实在是难以改变，也可以看心理医生，心理医生帮助做专业性的疏导。如果专业性的疏导效果不佳，还可以做其他的矫治。