减肥果冻是否能减肥，取决于果冻中添加的成分是否为国家所允许，添加的成分是否对新陈代谢以及饮食具有替代作用。求美者要了解减肥仍该以迈开腿、管住嘴为主，才能达到真正的减肥效果。
如果果冻成分中含有促进新陈代谢的作用，可以加强日常的能量消耗，同时含有膳食纤维组织，可以控制饱腹感，可以在一定程度上慢慢地达到减肥的效果。但前提是选取的减肥果冻是正规的产品，即国家食品药品监督管理局所允许使用的产品，属于比较健康的减肥。如果求美者在网络渠道上购买，通过搜索没有看到审批文号，不建议食用 。即使自己的朋友或周围的人起到一定减肥的效果，但是有可能里面的成分添加过违禁药品，对于肝脏、肾脏、身体机能可能产生不利的影响。建议求美者要慎重地进行选择，不要因为别人的推荐就认为其一定是安全的产品。