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糖尿病患者可以喝蛋白粉吗

曹雪霞内分泌科副主任医师
首都医科大学宣武医院三甲复旦榜 A++

糖尿病患者可以喝蛋白粉,但是和牛奶相比更推荐喝牛奶。如果不能喝牛奶或者不方便,蛋白粉也可以喝,因为毕竟是蛋白质的一个补充。但蛋白粉的补充不作为主线,主要建议尽可能补充牛奶、瘦肉等。

但是有些患者比如进食不好或者胃肠功能不好或者吃不了东西,其实也可以喝蛋白粉。但是在喝蛋白粉时希望尽可能掌握量,因为蛋白质整体的摄入量应该每天占到总能量的20%-30%。但不建议喝太多,建议有序的喝,比如每次分几次喝,每次少喝,这样非常有助于吸收,而且还不至于引起其他的不良反应。

还有一点就是如果蛋白粉属于动物的还好,如果是植物的,存在肾功能不全时要适当控制蛋白的量。因为有时肾功能不全对蛋白的需求需要计算,不是所有人都可以大量摄入蛋白。

所以糖尿病患者可以喝蛋白粉,但是取决于少量多次喝,如果肾功能不全时要适当控制蛋白的摄入量。

2023-08-09
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