月经初潮的时候145cm，能不能长到160cm，具体要看一下初潮的年龄和初潮时的骨龄，骨龄一定不要提前。从来月经初潮到性腺轴完善，每人大概需要2-3年的时间，如果想2-3年长高15个cm到160cm，骨龄没有提前的情况，希望比较大。
如果初潮的时候，年龄是10岁但是骨龄是12岁，这个时候想长到160cm，会比较困难，对于大多数孩子，如果年龄跟骨龄基本是同步的，而且不存在性早熟，长到160cm应该问题不大。
如果是年龄特别早就来月经初潮，骨龄也会提前，导致性早熟。性早熟从来月经到结束，一般就大概1-1.5年的时间，在这个时间段长15cm，比较困难，可能最后长不到160cm ，有可能在155cm-157cm。
所以说对于女孩子来月经，其实是非常非常关键的，首先要看来月经初潮的年龄，另外查看一下骨龄情况，有没有骨龄提前。如果骨龄没有不提前、没有性早熟，其实长到160cm是可以的，但是如果有性早熟，可能就长不到。