测血压的正确时间和方法，你掌握了吗？

测血压的，正确时间和方法，这个的话每个人的情况可能不一样，比如说有的人早上血压不高，你早上血压这个基础血压，那我就平时偶尔监测一下就行，比方说我上午高，那我就上午这个血压时间段里边就需要勤测着点，大部分人监测血压的话一般一天2-3回，早中晚测一下，看看血压具体情况，根据每个人的情况不同选择降压药和测量血压的时间也是不一样的，就是没有固定的说我这个都是在某某时间段测，有的人说，我下午的血压高，那我早上测完血压不高，那这个时候调整药物的治疗肯定会受影响了，所以一定要根据自己的情况，如果从来都不知道或者说我这个血压一天不知道具体什么情况，可以选择24小时动态血压，24小时监测一下，看看你的血压在什么时间段里有问题，那我这个时间段要更多关注一下。