牛奶是寒性还是热性的？饮用禁忌看这里

大家好、还有人问，牛奶到底是寒性还是热性的？其实这个问题，普遍还是有一些争议的。但是我们大多数情况下，认为牛奶是属于偏凉一些的食品。因为牛奶本身它是具有滋阴、还有解毒、包括养血、润燥的一些功效。所以比较适合阴虚火旺体质的人食用。但是我们说的这个牛奶偏凉，如果我们用现在的这个角度去看，更多的指的是很多人喝完牛奶后，它可能会出现拉肚子这样的情况。其实这个原因是因为人体对于液体蛋白可能会不耐受或者是过敏的一些反应。所以针对牛奶是否是偏热或者是偏凉，您可以先少量的饮用，如果身体上面没有出现明显不适的话，可以多增加一些剂量，如果依然没有出现太明显的像腹泻或者腹胀这样的情况，您就可以根据自身的情况然后调整它的用量。整体来说，牛奶是对于人体是非常好的饮品，我们在保证健康的同时，一定也要减少或者是尽量不引起它的不良反应。