便秘的解决方法有哪些

治疗便秘的方法具体有以下几点：

1、轻度便秘患者可以选择合适药物促进肠道蠕动，润肠通便；

2、应用外用药物，如痔疮栓、黏膜保护剂；

3、可以采取中医治疗的方法；

4、对于出口梗阻型便秘，可采取外科手术治疗的方法。

需注意便秘和盆底功能障碍性疾病关系密切，因此，治疗便秘的同时应对盆底功能障碍进行治疗。