老年人血压低,主要看看患者到底是低血压状态还是休克,确实是有休克症状、血压也低,按休克处理。单纯低血压的状态可以在几个方面进行调理:1、对于虚弱的老年人,最好进行饮食方面的调理,增加患者的营养,比如可以吃乌鸡红枣汤之类;2、增加适当运动,改善患者的生活规律,平常适当做有氧运动,比如打太极拳、散步、做健身操之类,并且养成良好的生活习惯,少食多餐,并且把饮食方面调整好,时常吃点蔬菜、谷物、粗粮之类,1周最好吃3次粗粮。