有的患者在活动后，会感觉到脚筋有吊着的感觉，有的时候会从脚背、脚底部位向上蔓延，蔓延到小腿。有的时候还有一种麻麻的感觉。特别是以前一些腰椎不好的患者，在活动以后会有这样的感觉。一般如果是两个部位以上的疼痛，比如从脚到小腿再到大腿，或者从大腿到小腿，已经跨过关节了，这个疼痛是一根筋吊着牵着的疼痛，要排除腰椎间盘突出症的可能。
腰椎间盘突出症是局部的椎间盘组织有一定程度的破坏，髓核组织突出，有的时候比较剧烈的疼痛，可能跟终板突出有一定的关系，压迫到了神经根，这种神经根是一种一根筋的疼痛，通常从上痛到下，有的人觉得是从下痛到上，疼痛是一种放射性的是一条线，是一种吊着的感觉，多数情况下跟腰椎间盘的突出有关系。
如果发生了这种情况，要多躺多休息，使腰部的肌肉放松。在休息的时候，这种突出的组织有回纳，水肿有消除，局部的神经得到恢复，症状就会逐渐的缓解。