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痛风病人能吃香菇吗

郭永平肾脏风湿科副主任医师
上海市第六人民医院三甲全国第32

痛风患者可以适当食用香菇,因为香菇含有大量氨基酸,有益于健康。但是香菇同时也含有一定量的嘌呤,尤其是干香菇,嘌呤含量相对来说比较高,因此患者应注意适量食用。

患者可以通过适当炮制和适当食用方法,减少嘌呤含量,比如在食用香菇前,用清水泡,可使嘌呤样物质溶解在水中。同时患者可使用大量水煮香菇,在煮的过程中,嘌呤也可以融入到汤里,之后再尽量减少汤的摄入,从而减少嘌呤摄入。

2023-11-09
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