初期孕妇能吃花旗参吗

花旗参属于补品，性偏凉，一般不建议怀孕初期的孕妇吃这类补品。孕期一般并不建议孕妇吃太多补品，孕期比较重要的是均衡各项饮食。早孕期可以和孕前一样正常饮食，一般不需要增加太多的营养物质和能量。中晚孕期的孕妇可以比早孕期和非孕期适当增加一些能量，但也不需要增加太多，每天增加200大卡即可。

孕期建议均衡各种营养，包括新鲜的蔬菜、水果、肉、蛋、奶，同时保证一定量主食的摄入，并摄入含有叶酸的多种维生素，以保证正常的胎儿发育，预防胎儿畸形，例如神经管畸形以及心血管畸形等，一般不建议孕妇进行进补。