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春节胃肠道不适怎么处理

熊晓燕妇科主任医师
首都医科大学北京妇产医院三甲

春节期间引起胃肠道不适的原因有很多,最常见的原因是由于暴饮、暴食,吃的过多或者是过度的饮酒引起消化不良,刺激胃肠黏膜,导致胃肠内的菌群失调,从而出现一系列的临床症状。患者可能会出现腹胀、恶心,甚至会出现呕吐,有的患者还会有胃部的疼痛等表现。出现胃肠不适后,可从以下几个方面进行处理:

1、控制饮食:春节是中国人传统的节日,这一天全家团聚,家家户户都会准备丰富的食材,这时可能会进食较多引起不适。所以在春节期间,切忌暴饮、暴食,要控制进食量;

2、少食多餐:如果出现消化不良等症状,要注意少吃、多餐,同时要吃容易消化、清淡的食物,比如可以喝粥;

3、药物治疗:出现胃肠道不适,在注意饮食的同时可以服用帮助消化的药物进行治疗;

4、医院就诊:如果经过上述处理后,胃肠不适等症状仍然得不到好转,应及时到医院就诊,进行相关治疗。

2022-01-26浏览
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