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6岁孩子精力非常旺盛不睡觉是怎么回事

肖娟儿科主任医师
北京协和医院三甲全国第1

6岁孩子精力非常旺盛不睡觉,临床上比较常见的原因主要有以下几个方面:

1、精神兴奋:可能是由于孩子白天经历了一些事情,比如玩了很激烈的游戏,或者是看了很激烈的动画片,也可能是白天受到了老师的批评,导致孩子晚上不愿意睡觉,还是兴奋状态,或者在睡前还在玩比较激烈的游戏,使得孩子难以入睡;

2、作息不规律:比如孩子白天睡得比较多,尤其是午觉,如果睡得比较多,起的又比较晚,这时候就会影明显影响到晚上的睡眠,因此孩子如果晚上睡不好,午觉的时间要适当缩短,而且要早点起床;

3、病理情况:如果孩子存在甲状腺功能亢进等问题,会导致孩子非常兴奋,代谢水平高就会影响到孩子的睡眠。

2023-12-13
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