睡觉一直做梦醒后乏累怎么回事

睡觉持续做梦，醒后乏累的原因包括，身体劳累与疾病，具体如下：

1、劳累：工作压力大、生活紧张、过度劳累，而产生睡眠质量较差，进而早起身体不适，出现乏累感觉。此时尽可能放松心情、休息，将事安排妥当即可缓解；

2、疾病：可能存在疾病问题，需要到医院进行检查，如内分泌紊乱、甲状腺功能减退其他问题。