空腹抽血检查一般在10小时内禁食,若能坚持14个小时更好。若在7点或8点采血,一般建议前一天晚上5-6点后不再进食。且在采血前3天,尽量以清淡饮食为主,避免进食高糖的饮食,且进餐时间较以往要早,5-6点后避免进食,这样的饮食一般不影响第2天的空腹抽血。
受到饮食影响的主要为血糖、血脂,以及电解质、蛋白质。