焦虑的红线：何时需要寻医问药？

焦虑的红线何时需要循鱼问药，焦虑情绪每个人或多或少都有，什么情况下考虑是病态的情绪，什么情况下严重到需要就医，如果焦虑的情绪出现没有诱因，或者持续时间非常长，而且没有任何缓解的迹象，那这个时候可能就需要寻求专业医生的帮助，当焦虑严重影响到学习工作生活，那这个就是一个焦虑病情严重的一个危险的信号，焦虑的症状可以是出现躯体焦虑，比如说心慌、胸闷、呼吸困难、手麻手抖，这些症状首先要排除身体的问题引起来的，排除身体问题引起来的就可能跟我们的病态情绪有关系，当然，很大部分人还会有精神焦虑的表现，一点点小事或者没有事情就陷入深深的焦虑烦躁紧张担心，甚至有些人会搓手顿足坐立不安，所以当你觉得躯体焦虑或者心理焦虑已经严重的影响到你的学习工作生活，这个时候我们可以到综合医院心身学科、心理卫生科或者精神卫生科寻求专业医生的帮助，让专业的医生来帮助你。