经常抠鼻子有以下几种坏处：
1、会把手里的细菌带入鼻腔里，引起鼻腔黏膜发炎；
2、由于经常抠鼻子手指头特别容易碰到黎氏区，鼻中隔前端1/3处是黎氏区，是血管比较丰富的区域，经常抠鼻子会造成黎氏区毛细血管破裂引起鼻出血；
3、经常抠鼻子会引起鼻腔黏膜慢性炎症，并且引起鼻腔出现疖肿。也引起鼻腔内鼻毛脱落。鼻毛脱落以后鼻腔里的屏障就会减弱，细菌、病毒可以随时进到鼻腔里引起鼻炎，甚至会引起呼吸道炎症。
一般小朋友鼻腔内有分泌物或者有干鼻痂的时候喜欢抠鼻子，如果看到小朋友经常抠鼻子，可以检查鼻腔。如果鼻腔内有干鼻痂可以用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔的清洁、湿润。