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孩子总打哈欠什么原因

王志新儿科主任医师
中日友好医院三甲复旦榜 A+++

孩子总打哈欠的原因常见于以下几方面:

1、困倦:如果在困倦时可能出现打哈欠的现象,如果经常打哈欠,常见原因有睡眠不足,可能在想睡觉之前打哈欠。打哈欠可以增加氧气吸入,改善脑缺氧状态,所以孩子打哈欠,可以安排合理的睡眠时间,尽量减少熬夜的情况,打哈欠的情况也可以得到缓解,属于生理性状态;

2、相互影响:有的孩子打哈欠,由于互相之间的影响导致,一个人打哈欠,可能其他的人也容易出现打哈欠;

3、慢性缺氧:如果出现脑供氧不足,也可能出现经常打哈欠,例如慢性鼻炎、鼻窦炎或腺样体肥大,容易引起慢性缺氧,可能出现打哈欠。

如果在睡眠之前打哈欠通常是正常表现,如果经常打哈欠,要注意休息状态和亚健康的身体状态 。

2023-12-30
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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