抽完血手臂淤青发紫？教你如何预防和缓解！

抽完血后，手臂出现淤青发紫，可能有以下原因引起：一是抽血后按压的不当，时间不够，或者是位置不准确，导致血液渗出到皮下组织；二是个体的凝血功能稍差。为预防这种情况，抽血后要正确的按压，用消毒棉签或者是棉球按压在穿刺点上方，持续5分钟左右，力度适中，不要揉按。同时，在抽血后的一段时间内，避免提重物或者是剧烈活动手臂。如果出现青紫，可以这样缓解：在抽血的24小时后，可以进行热敷，用温热的毛巾或者是热水袋敷在淤青处，每次15-20分钟，每天数次，以促进局部血液循环，加快淤血的吸收。一般情况下，轻微的淤青会在数天至一周左右逐渐消退。如果淤青范围较大，长时间不消退，或伴有疼痛、肿胀等其他的异常情况，要及时就医，以排除其他疾病的可能，如血小板减少等血液系统的疾病。