【血糖知识】葡萄糖高就是糖尿病吗？

葡萄糖高，并不一定就是糖尿病。一次检测发现血糖中的葡萄糖含量升高可能是由多种原因引起的。比如在大量进食高糖的食物后，情绪紧张，或者是剧烈的运动后，身体可能出现应激反应，导致血糖暂时升高。另外一些其他疾病，如急性感染、创伤等，也可能引起血糖的一过性升高。而糖尿病的诊断需要综合多方面因素的。通常需要结合空腹血糖、餐后2小时血糖、随机血糖等多次检测结果，以及是否有典型的三多一少（多饮、多食、多尿，体重减轻）来判断。如果空腹血糖＞7.0mmol/L，餐后2小时血糖＞11.1mmol/L，或者是随机血糖＞11.1mmol/L，且伴有糖尿病的症状，可认为是糖尿病。如果发现葡萄糖高，不要惊慌，要及时的就医，进一步的进行相关的检查以明确是否患有糖尿病。同时要保持健康的生活方式，如均衡的饮食、适量的运动、控制体重等，有助于维持血糖在正常水平。