多喝水在一定程度上可以有助于排便，缓解大便干的症状。喝进去的水没有都用来软化大便，人体本身需要水分，喝进去的水会被身体的各个部位所利用，多余的水可能会成为尿液、粪便排出体外。
临床上常用的一类通便药物为渗透性泻剂，即通过在肠内形成渗透压较高的范围，将更多水分拉向肠腔，从而使大便变得松软，易于排出。所以多喝水在一定程度上能帮助排便，减轻大便干燥，但多喝水并不是唯一或较肯定的解决便秘的办法。人体需要水分，各个成分组成也离不开水分，日常生活中一定要适当的多饮水，对维持身体健康有好处，但便秘患者仅通 过多饮水，可能难以缓解便秘症状。需明确便秘原因，同时辅以适当治疗来改善便秘。