眼皮老是跳在医学上称为眼睑痉挛，是不明原因的、不由自主的眼轮匝肌痉挛和抽搐，是眼科常见的疾病之一。出现眼皮跳的原因分为两种，生理性、病理性。
大多数眼皮跳都是生理性的原因，往往是一过性、间歇性，发作时间短、跳动程度比较弱，多半是由于用眼过度或者身体劳累、精神紧张、压力过大导致，青少年比较常见，熬夜、长期睡眠不足、烟酒过量或者着凉、生活缺乏规律也会出现眼皮跳动。
病理性的眼睑痉挛，可能是眼睛屈光不正，比如远视、近视、散光、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等原因引起。还有一些情况与全身疾病有很大关系，比如面神经麻痹、眼肌痉挛或者由于不明原因造成这种现象的发生。
出现了眼皮跳要到及时就医，对因治疗。减少不合理的用眼习惯，合理休息，健康护眼预防眼皮跳的发生。