突发心梗时，这 3 个动作正在 “要命”！

心梗的时候，原地不动就是最安全的吗？这个可不一定。突发心梗，很多人第一反应是躺下、大口喘气、用力呼救，但是这些动作会增加心脏的负担。正确的做法应该是立即停止活动，缓慢坐下或半卧位，解开领口的束缚，保持冷静，避免过度的紧张。同时，要第一时间拨打120，告知准确的位置和症状。如果身边有硝酸甘油，可以按说明服用。一定要记住，心梗抢救的黄金时间只有120分钟，每一秒都关乎生死。