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肾腧和肾俞有区别吗

张章针灸科副主任医师
北京中医药大学东直门医院三甲

肾俞穴是膀胱经的穴位,位于后背部,临床使用的“肾俞”这个名字,用的是没有月子边的“俞”。很多人可能对于针灸或者穴位的命名不太了解,会写成有月子边的“腧穴”的腧。实际上这两种写法指的是同一个穴,即肾俞穴。

肾俞穴是后背部足太阳膀胱经的穴位,位于第14椎下。人体有12个胸椎、5个腰椎,第14椎实际上是指第2腰椎,第2腰椎棘突下旁开1.5寸就是肾俞穴。

两个肋弓下缘连线基本上就是平第2腰椎,后正中线到肩胛骨内缘的距离是3寸,其中点就是1.5寸。横竖两条线找到的交点就是肾俞穴,左右两边各有一个肾俞穴。

肾俞穴是治疗腰疼、椎间盘突出,以及坐骨神经痛等腰部疾患,非常常用的一个穴位。

2023-09-01
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