青少年近视何时发病，主要看保护程度，如果特别注意保护，经常户外活动，可能一辈子都不近视，可以常规到眼科做检查，看看远视储备多少，如果远视储备充足，则问题不大，如果远视储备不够，则需要进行注意。比如近视眼要想防治，最好的办法是户外活动，避免看近。
几乎所有近视眼都是眼睛紧盯一个东西时才会出现，因此应避免固视目标，保持眼球充分活动，多户外活动、看远处，如打球、打乒乓球、打羽毛球、游泳、跆拳道，都是较好的娱乐方式。
而静态的就不好，如看书、写字、弹钢琴、书法、围棋等。治疗该戴眼镜就戴眼镜，要想近视发展变慢，根据医生检查可以考虑配角膜塑形镜或点低浓度阿托品。