覆盆子具有益肾、固精、缩尿、养肝、明目的作用，所以有滋补肝肾、补肾壮阳的功效，用覆盆子泡水喝可以达到壮阳效果，但只适用于肾阳虚导致的肾虚。较多男性会由于腰酸或者尿频症状怀疑是否出现肾虚表现，但肾虚是中医的专业名词，分为肾阴虚和肾阳虚，不同类型的肾虚表现有差异，还需要结合舌象和脉象才能做到精准辨证分析，明确肾阴虚和肾阳虚。
明确是肾阳虚后，覆盆子的确有补肾壮阳的功效，可以用来泡水喝，但是只适用于肾阳虚轻型表现。如果出现肾虚表现，切忌盲目判断，更不建议盲目喝补肾壮阳药或茶。如果不对症治疗，无法解决问题的同时反而会进一步 加重临床表现。建议去专业医院就诊，让医生做出专业判断，在医生指导下辨证选用药物进行治疗。