足月儿补充维生素D3的最佳时间是15天-2岁，婴儿若为足月生产，从生后15天开始补充维生素D3，每天补充400IU，1岁时可以加量，换另外一种剂型，每天600IU，补充至2岁。
若婴儿为早产儿，需要早点服用维生素D3，生后第7天便可以补充维生素D3，而且前3个月的量要偏大，每天补充600IU。3个月后改为与正常婴儿相同的量，每天400IU的维生素D3，1岁后再次改为大剂量，每天补充600IU直至2岁。
正常情况下，2岁可以停止补充维生素D3，如果2岁婴儿生日为冬天，不适合晒太阳，或天气不佳，不适合晒太阳，可以适当延长维生素D3的服用时间，延长几个月均可。一般建议在2岁 半前停止补充维生素D3，不要超过2岁半。