左手桡骨骨折拆除石膏以后,主要是做关节和肌肉的功能锻炼,以主动、被动,加上支具的辅助下的康复为主,同时配合康复和理疗的方法。
骨折以后需要在早期进行石膏固定,石膏拆除以后及早做功能锻炼,此时主要是做关节的主动活动。主要是通过肌肉的主动力量加大,使得关节活动范围的改善,逐渐增大关节活动的力量和范围,但要注意循序渐进,逐渐使肢体功能恢复正常。
同时配合做被动的锻炼,主要是使得由于石膏固定僵硬的部位,可以改善关节的活动范围。但是被动活动的力量和范围,要根据受伤位置的性质决定,应该是从轻到重,避免开始就做暴力的活动。
另外还可以使用支具保护,如关节僵硬在一定的位置,不能屈曲,可以用支具或绷带将手腕往正屈曲位 ,有利于改善屈曲的功能。
同时可以做康复理疗,包括针灸、局部热敷,或者红外线、超声波治疗,都可以在一定程度上缓解组织肿胀,促进肌肉水肿恢复,也有利于骨折以后肌肉功能的康复。