舌象调理：舌头齿痕调理多久？

齿痕舌的调理时间，因人而异。有的人没什么毛病，先天性就齿痕舌，还有的人，牙齿排列不整齐导致的，还有的人是身形本身就比较胖大，舌头也比别人大，那它出现的齿痕舌，这类人是不需要调理的。其他需要调理的情况，比如说病情较轻，体质较好，可能需要几周就能改善，如果病情较重，体质还差，可能需要调理2-3个月，甚至半年左右的时间才能恢复。第一个是脾虚，或者是气虚的脾主运化，脾虚就不能运化水湿了，水湿在体内就积聚，导致舌体胖大，那受到牙齿的挤压，便形成了齿痕。这类患者舌色通常比较淡、苔薄白，还伴有气短懒言，倦怠乏力，不想说话不想动，食少腹胀，大便不成形等症状。咱们补脾益气治疗，通常需要两周到一个月左右见效。第二是水湿内盛，脾胃虚寒、阳气不足不能温煦水液，或者是寒湿侵袭人体，水液代谢障碍，水湿停聚在体内，就出现了齿痕舌，同时还伴有舌体胖大，舌面湿润，面色青黑、怕冷，不想喝水、不爱吃饭，遇寒加重。那阳虚湿气盛的人，需要调理的时间要长一点，大约是1-3个月的时间。第三个，是湿热痰浊壅滞的，经常饮酒、大鱼大肉，愿意吃肥甘厚味的人，酿湿生热，湿热之邪壅滞于体内，导致舌红而涨大满口，一般表现为苔黄腻，舌边有齿痕，还有口干、口苦、口臭，大便黏腻粘马桶等情况。湿热痰浊，调理的时间需要更长一些，一般是2-3个月，甚至更长的时间。调理的各时间，都是因为个体差异而不同。