艾草泡脚出汗，是身体毛细血管扩张、血液循环加速的结果。正常情况下只要使用热水泡脚就会出汗，是由于使用热水泡脚时，水的温度能起到使皮肤毛细血管扩张、加速血液循环、改善新陈代谢的作用。血液循环加速，毛血管扩张以后，导致在泡脚时出汗，尤其是上半身可能有出汗，属于一种正常的现象。
艾草作为一味中药，具有温经散寒、通络的作用，在热水加入艾草，艾草温经散寒、通络的功效在水温的帮助下，能得到更好的发挥，可以明显的促进皮肤毛血管扩张，改善、加速人体血液循环，促进人体新陈代谢。艾草温经散寒的作用能更好的发挥于人体，达到通经络的效果。在这种情况下，由于全身血液循环速度加快，会出现出汗的症状，属于正常的反应。