青少年遗精不影响长高，遗精与长高无关。遗精是男性正常的生理过程，如果精囊中积聚较多精液，需要通过在睡眠时诱发神经反射将精液排出。精子存在生育的可能性，但精子被合成后终将被排出体外。男性会不断产生精子，并且即使精子不被排出体外，也无法参与身体的生长发育活动。
机体在生长过程中需要蛋白质及能量，但无法将合成精子所用的蛋白质与能量转化为长高所需，所以不必担心遗精的过程耗费过多能量以及身体资源。男性偶尔遗精属于正常表现，即便经常遗精，也不会对长高造成直接影响。经常 遗精可能是由于睡眠质量不佳而影响精神、体力，此时建议采取治疗。